2019高考前吃什么增加记忆力 这些食物高考生必备插图

2019高考前吃什么增加记忆力 这些食物高考生必备

很多家长面对高考考生的饮食都操碎了心,不知道给孩子吃些什么食物好。下面是小编为大家整理的高考前吃什么东西增加记忆力,希望对大家有所帮助。高考考生吃什么增加记忆力一、橘子橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。二、花生花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要

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