2019高考前孩子吃什么补脑 妈妈们快学起来插图

2019高考前孩子吃什么补脑 妈妈们快学起来

高考对于考生来说是一个重要的人生转折点,那么高考考前吃那些食品补脑又增加记忆力呢。下面是小编搜集的一些高考补脑的食品,妈妈们快学起来。高考前孩子吃什么最补脑1.香蕉含有一种物质,能帮助人脑产生5-羟色胺,具有补脑的作用。香蕉使人心情变得愉快舒畅。对于考生来说持香蕉可以稳定情绪,避免焦虑与烦躁。2.莲藕:莲藕的利尿作用,能促进体内废物快速排出,藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜,将莲藕榨打成汁,可加一点

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